De gevolgen van overgewicht? Lees ze hier!

Dat overgewicht ongezond is weet jij heus wel.
Maar wat zijn de gevolgen van overgewicht?

Ik heb dit allemaal voor je uitgezocht.
En ik moet zeggen dat ik best wel veel nieuwe inzichten en informatie heb gekregen over de gevolgen van overgewicht.

Ik deel deze allemaal op deze pagina met je!
Het zou natuurlijk niet compleet zijn als ik je niet vertel wat je vervolgens het beste aan jouw overgewicht kunt doen!

Dus dat lees je hieronder ook.
Lees snel verder!

Wat zijn de gevolgen van overgewicht

De gevolgen van overgewicht heb ik onderverdeeld in 2 categorieën.
Over de eerste categorie is best veel bekend maar over de tweede minder heb ik ontdekt:

1. Gevolgen van overgewicht op je gezondheid
2. Gevolgen van overgewicht op het dagelijks leven

Hieronder splits ik deze 2 categorieën verder uit.
De eerste categorie is al best wel bekend zoals ik vertelde.

Ik zal hier volstaan met een rijtje gevolgen.
Dit rijtje ken je waarschijnlijk al wel; al is het goed om dit nog eens helder te hebben voor jezelf.

Natuurlijk wil jij ook wel eens weten óf jij te maken hebt met overgewicht.
Lees daarvoor het artikel ‘Wanneer heb je overgewicht‘.

Als jij nog meer gevolgen van overgewicht weet zou het super zijn als je die met ons wil delen onder dit bericht.
Op deze manier leren we allemaal van elkaar.

Bekijk ook vooral onder aan dit artikel wat jij vanaf vandaag kunt doen aan de gevolgen van overgewicht.
Veel leesplezier!

Gevolgen van overgewicht op je gezondheid

Hieronder de gevolgen van overgewicht op jouw gezondheid.
Hier vind je de bron terug van deze informatie.

Op een rijtje zit dit er zo uit:

• Diabetes type 2 (suikerziekte)
• Hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten
• Menstruatiestoornissen 
• Verschillende vormen van kanker (slokdarm, dikke darm,  alvleesklier, nieren, borst, baarmoeder en eierstokken) 
• Galstenen
• Mobiliteitsbeperkingen (vooral bij ouderen, overgewicht verergerd deze klachten)
• Gewrichtsontstekingen en –slijtage
• Ademhalingsproblemen (bijvoorbeeld tijdens de slaap)
• Vruchtbaarheidsproblemen zowel bij mannen als bij vrouwen
• Psychische problemen

Deze gevolgen zijn best wel heftig als je ze zo op een rijtje ziet.
Overgewicht is dan ook veel schadelijker dan de meeste mensen denken.

Het is niet alleen zo dat je eenmaal ‘een buikje’ hebt en dat dat soms wat onhandig is en niet zo gezond.
Je loopt serieuze risico’s op allerlei kwalen en (welvaart)ziekten.

Overgewicht heeft ook serieuze gevolgen op de economie:

”Cijfers wijzen uit dat overgewicht en obesitas de maatschappij per jaar ongeveer 1,2 miljard euro kosten aan medische zorg en daarbij zo’n 2 miljard aan gederfde arbeidsproductiviteit en kosten voor arbeidsongeschiktheid. Deze bedragen stijgen.”

Dagblad TROUW

Er wordt geschat dat overgewicht in 3,7% van alle gevallen dat mensen zichzelf ziek melden de oorzaak is.
De gevolgen van het overgewicht zijn er in deze gevallen vaak de oorzaak van dat mensen zich ziek melden.

Hieronder nog meer over overgewicht en dan met name de gevolgen op het dagelijks leven.
Deze gevolgen zijn meer van toepassing op het individu dat overgewicht heeft.

Gevolgen van overgewicht op het dagelijks leven

De effecten van overgewicht die ik hieronder met je ga bespreken zijn veel minder bekend.
Ik schrok er zelfs een beetje van.

Ik ben benieuwd hoe jij hier naar kijkt en of jij dit (al) wist.
Lees snel verder!

Zijn dunne mensen succesvoller dan dikke?

Lees hier een artikel over waarom dunne mensen succesvoller zijn dan dikke.
Een best wel confronterend resultaat.

Dunne mensen zouden succesvoller zijn dan dikke.
Hieronder een aantal oorzaken die naar voren kwamen:

• Dikke mensen worden minder aardig gevonden en krijgen daarom minder kansen. Er wordt ze minder gegund
• Van dikke mensen wordt vaak gedacht dat zij zichzelf niet onder controle hebben
• Dikke mensen worden vaak ongezond gevonden en dus wordt er vaak verondersteld dat zij weinig kracht bezitten om door te zetten

Al deze aannames en gedachtes zitten kennelijk in de hoofden van mensen.
Als jij overgewicht hebt zul je dit misschien herkennen.

Ik heb hier zelf geen ervaring mee, maar ik hoor het wel met enige regelmaat terug van mensen in mijn omgeving die hier mee kampen.
Dat jouw succes afhangt van jouw gewicht is kennelijk in veel gevallen een waarheid omdat mensen onbewust negatiever over jou denken.

Dat zorgt ervoor dat mensen jou minder gunnen of jou tot minder in staat achten.
Een confronterende conclusie!

Een andere verklaring voor succes van dunnere mensen is dat zij vaker uit een gezin komen waar voldoende geld is voor gezond eten en een goede opleiding.
Overgewicht komt vaker voor in armere gezinnen omdat daar minder geld te besteden is aan persoonlijke verzorging en gezonde (duurdere) voeding.

En natuurlijk is het zo dat maatschappelijk succes ook vaak afhangt van hoe diep de portemonnee van je ouders is om studies te betalen.

Hebben mensen met overgewicht meer kans op armoede?

Lees hier meer over waarom kleinere en dikkere mensen meer kans hebben op armoede.
Wederom een confronterend gegeven.

Mensen met overgewicht hebben meer kans op armoede.
Verschillende onderzoeken (voornamelijk Brits) tonen dit aan.

”In een Europees onderzoek onder ruim 50.000 werknemers bleek dat een toename van 10 procent van het overgewicht samenging met een 2 procent lager inkomen bij mannen en ruim 3 procent lager inkomen bij vrouwen.”

Het Parool 2018

Uit onderzoek blijft dat uiterlijk heel belangrijk is.
Het bepaald zelfs voor een groot deel hoe jouw leven loopt.

Overgewicht heeft een belangrijke impact op jouw uiterlijk.
Daarom kan dit de volgende zaken beïnvloeden stelt het onderzoek:

• Discriminatie bij sollicitaties
• Hoogte van het inkomen
• Aangaan van vriendschappen
• Krijgen van complimenten

Het onderzoek stelt dat deze aannames vaak onbewust zijn.
Maar dat ze dus wel degelijk invloed hebben op hoe mensen met overgewicht worden beoordeeld (en ook veroordeeld).

Worden dikke mensen vaker met de nek aangekeken?

Lees hier waarom dikke mensen vaak met de nek worden aangekeken en in sociale gezelschappen vaak worden achtergesteld.
Ondanks het feit dat we in een maatschappij leven waarin iedereen een plaats mag hebben, publiceerde Het Parool in 2018 een artikel dat het tegendeel bewees.

Het tegendeel zou in veel gevallen opgaan voor mensen met overgewicht.
Uit onderzoek bleek dat niet alleen vanuit de maatschappij en eigen omgeving vaak negatief aan wordt gekeken tegen dikke mensen.

Ook uit een onverwachte hoek bleken negatieve vooroordelen te bestaan over te dikke mensen.
Vanuit de kant van behandelaars zelf!

Dit is toch wel een heftige conclusie.
De stigmatisering van mensen met overgewicht gaan vaak heel erg lang door met zeer veel impact op degene die het aangaat.

Het gevolg kan zijn:

• Depressie
• Eenzaamheid
• Zelfs suïcidale gevoelens..
• Gevoelens van uitsluiting
• In een sociaal isolement raken

In het begin van dit artikel zagen we de gevolgen van overgewicht op de gezondheid.
In combinatie met stigmatisering en vooroordelen wordt de gezondheid en het welbevinden van te dikke mensen nog slechter.

Ga jouw overgewicht op deze manier aanpakken!

Ik denk dat je in dit artikel voldoende motivatie hebt gekregen om jouw overgewicht te gaan aanpakken.
Een gezond gewicht heeft niet alleen medische voordelen, maar ook veel sociale voordelen hebben we gezien.

Jij verdiend het niet om slachtoffer te zijn van alle vooroordelen.
Daarbij is het ook niet nodig.

”Jij bent in staat om jouw overgewicht te bestrijden en op een gezond gewicht te komen!”

Jan

Ik kan jou daarbij helpen.
Net zoals dat ik al heel veel andere mensen vóór jou heb geholpen.

Ga ervoor zorgen dat je gezonde inspiratie krijgt als het gaat over wat je eet.
De Afslank Receptenbijbel biedt jou deze inspiratie volop.

Heel veel mensen hebben met dit boek een eerste belangrijke stap gezet in de strijd tegen overgewicht.
Klik onderaan dit artikel op de kortingsbutton om dit topproduct met korting aan te schaffen!

Heb jij andere vragen of opmerkingen aan mij?
Neem contact met mij op via het contactformulier!